Tarefa prévia: ABRAÇÃO!

Precisamos de 8 abraços por dia (pelo menos!)

Abraçar é uma terapia e das fortes! É medicinal, acalma. Pesquisas demonstram que abraçar (e rir também) é extremamente efetivo para curar doenças (como a pressão arterial), solidão, depressão e ansiedade – e ainda ajuda a melhorar nossa memória! 
Há especialistas no assunto que dizem que todos nós precisamos de abraços diários para nossa sobrevivência. E que oito abraços diários seriam o mínimo para isso.

Um abraço apertado pode trazer alguns benefícios como:

Construir uma relação de confiança e uma sensação de segurança;

Aumentar, instantaneamente, os níveis de oxitocina, que curam sentimentos de solidão, isolamento e raiva;

Elevar os níveis de serotonina,  elevando o humor e gerando felicidade. Para isso, o abraço precisa ser longo, não vale um abracinho;

Fortalecer o sistema imunológico, estimulando a glândula timo, que regula e equilibra o corpo na produção de glóbulos brancos, mantendo assim o corpo saudável;

Aumentar a autoestima. A partir do momento em que nascemos, recebemos estímulos de toques dos pais e da família, o que nos demonstra que somos amados e especiais. As associações de autoestima e a sensação tátil de nossos primeiros anos são arraigadas em nosso sistema nervoso mesmo quando somos adultos. Os carinhos que recebemos da nossa mãe e pai enquanto crescemos permanece impressa em um nível celular que relembramos enquanto damos um abraço;

Relaxar os músculos e liberar a tensão no corpo. Abraços podem tirar a dor, ou acalmá-las, aumentando a circulação;

Equilibrar o sistema nervoso.

 Sobre a tarefa:

A tarefa do abração e simples: a equipe deverá fotografar grupos de 5 PESSOAS se ABRAÇANDO. Em cada grupo de 5 deverá haver UM COMPONENTE da equipe. Então será 1 COMPONENTE + 4 CONVIDADOS. Os componentes NÃO poderão estar em mais de 1 foto(grupo), assim como as pessoas convidadas também não. Então resumindo: para cada membro da equipe 4 convidados diferentes. Estes convidados podem ser pessoas da igreja, comunidade, amigos, vizinhos ou familiares. Só NÃO VALERÁ membros da equipe oposta. As cinco pessoas deverão estar ABRAÇADAS. Não vale estar apenas de mãos dadas, braço dado ou apenas do lado. DEVEM ESTAR ABRAÇADAS!  

Se cada equipe tem 16 membros, nós teremos então 16 FOTOS que somarão o total de 80 PESSOAS envolvidas nesta tarefa!

As 16 fotos deverão ser entregues em um PENDRIVE até a meia noite do DIA 20 DE OUTUBRO.
(devolverei o pendrive - NÃO QUERO REVELADAS! Quero no pendrive!!

Cada pessoa na foto VALERÁ 100P. Isso resultará em 8.000P.